今天凌晨3時14分會進入「大暑」節氣，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，命理師楊登嵙提醒，此節氣生肖屬豬、牛、兔、羊的人要特別留意，容易因過度勞累導致神經緊張、失眠多夢，腸胃也較易出狀況，建議少吃生冷油炸食物，作息盡量規律，多留時間放鬆休息，問題就不至於太大。
命理師楊登嵙指出，大暑節氣有「冬病夏治」之說，慢性支氣管炎、氣喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛病症，都適合把握暑期治療，飲食上宜「以清為補」，多吃綠豆、百合、黃瓜、西瓜、番茄等清補食材，也可適量吃苦瓜、苦菜等苦味食物解熱祛暑；瓜類則有生津、利尿、緩解焦慮之效，但不宜過量，以免損傷脾胃陽氣。
楊登嵙說，此節氣可多喝雞湯、冬瓜荷葉湯、綠豆湯，並適度吃薑，正所謂「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。飲食上則忌油膩、忌冷飲、忌一次大量飲水，也應避免空腹飲茶。
他提醒，衣著方面忌長時間曝曬，以免中暑、脫水；居家則忌長時間吹冷氣及冷水洗浴，以防「空調病」及風濕上身。作息上切忌熬夜，睡眠充足有助情緒與免疫力；活動量則不宜過大，避免中暑。
他分享，大暑天氣悶熱，容易心浮氣躁、食慾不振，俗話說「心靜自然涼」，越是酷熱越要保持心境平和，才能安然度過這個一年之中最炎熱的節氣。
本週獅子能量強，眾人活動力高漲，運動賽事與消暑議題成焦點。火星衝刺，避免因急躁而失言及當心刀火意外。金星處女衝刺，關注整理與細節，週五金星進天秤。嘉惠開創星座。水星巨蟹衝刺，在溝通上若能更敞開與有建設性，則將成效斐然。本週行星全陽性，適合外出活動。
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今年農曆七月初一「鬼門開」，國曆落在8月12日深夜11時，鬼門關則為9月10日。命理師楊登嵙提醒，民俗雖忌諱鬼月搬家、入宅、動工、開市與結婚，但因看屋買氣清淡，反而是購屋議價、趁勢採購家具家電的最佳時機，掌握訣竅就能省下一筆可觀開銷。
在生活中，有些人即使知道自己是對的，卻懶得花時間去辯解。他們認為爭論既浪費精力，又影響心情，與其糾結對錯，不如選擇沉默，讓時間來證明一切。這類型的人通常個性穩重，重視實際行動勝過空談，覺得與其說服別人，不如專注於自己的步調。他們不愛與人爭個高下，而是選擇淡然以對，認為真相終究會浮現。這次就來看看三種最「懶得辯解」的個性類型，你是不是其中之一呢？
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